Новости
Здоровое долголетие
09.09.2025
Здоровое долголетие Старение – процесс продолжительный, начинающийся с постепенного снижения функциональных возможностей человеческого организма. С возрастом отмечается потеря психологической гибкости и способности к адаптации, ин6терес к новому, неизвестному и сменяется стремлением к устойчивости и надежности. Организм человека становится более чувствительным к изменениям, и придерживаясь определенного режима дня позволит дольше сохранить здоровье, бодрость и хорошее…
Грипп не теряет своей актуальности!
03.09.2025
Грипп не теряет своей актуальности! Грипп продолжает оставаться одним из наиболее опасных инфекционных заболеваний и является одной из самых актуальных медицинских и социально-экономических проблем современности. Актуальность гриппа обусловлена ежегодной высокой заболеваемостью в мире, потенциально тяжелым течением и смертью. Инкубационный период (период с момента заражения до появления первичных симптомов) при гриппе составляет обычно от 1 до…
Никотин не для женского лица
02.09.2025
Никотин не для женского лица Традиционно в цивилизованных странах курящих женщин меньше, чем мужчин. Курение веками считалась мужской привычкой. И по сей день многих девушек и женщин привлекает не никотин, а «гламурная» эстетика процесса курения – ты красивыми тонкими пальцами элегантно удерживаешь длинную сигарету; тонкая, голубоватая дымка романтично расплывается по комнате, пепел еле заметным…
Вакцинация АДСМ
22.08.2025
Вакцинация АДСМ АДС-М — вакцина против дифтерии и столбняка, с уменьшенным содержанием дифтерийного анатоксина. Применяется для ревакцинации детей старше 6 лет и взрослых через каждые 10 лет. Прививка защищает от: дифтерии — вызывается бациллами Леффлера, поражаются дыхательные пути и это приводит к воспалению горла, что затрудняет дыхание; столбняка — вызывается столбнячной палочкой, которая…
Защищает ли фитнес от колоректального рака?
13.08.2025
Появляется все больше доказательств того, что укрепление сердечно-сосудистой системы может помочь снизить риск развития колоректального рака (КРР) у человека. Последнее исследование, в ходе которого был проведен масштабный анализ 643 583 человек с более чем 8000 случаями колоректального рака и 10-летним наблюдением, выявило последовательную, обратную и ступенчатую связь между кардиореспираторной подготовкой и риском развития колоректального рака….
Правила здорового сердца
11.08.2025
Здоровое сердце – это, в первую очередь, здоровый образ жизни, хорошая физическая активность и оптимистичный настрой мыслей! Основными факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний: — повышенное артериальное давление, — курение, — повышенный уровень холестерина и нарушения липидного обмена, — повышение уровня глюкозы в крови, — генетическая предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям, — употребление большого количества соли, —…
Готовимся к школе
06.08.2025
Каждый год наступает время, когда родители по всей стране начинают беспокоиться о предстоящем поступлении их ребёнка в школу. Для мам и пап появляется проблема, связанная с прохождением всех ступеней зачисления в школу, но отнестись к ней стоит просто как к очередному этапу жизни. Школа – это новый, значительный и увлекательный этап жизни всей семьи. Родители…
Правила безопасности, если гроза
29.07.2025
Правила поведения в грозу Грозы — это опасные атмосферные процессы, который способны нанести серьёзный ущерб. Главная опасность грозы заключается в молниях, которые возникают во время неё. Это колоссальные электрические разряды с напряжением в миллионы вольт и силой тока до 200 тысяч ампер. При прямом попадании молнии в человека практически неизбежен летальный исход из-за остановки сердца…
Всемирный день борьбы с гепатитом
25.07.2025
Всемирный день борьбы с гепатитом Ежегодно 28 июля во многих странах проводится Всемирный день борьбы с гепатитом (World Hepatitis Day). Датой для его учреждения стал день рождения американского врача Баруха Самюэля Блумберга, лауреата Нобелевской премии, открывшего вирус гепатита B, разработавший диагностический тест на вирус и вакцину против него. Первый подобный День был проведен в 2008 году по инициативе…
Метеочувствительность
25.07.2025
Метеочувствительность Метеочувствительность — нарушение адаптации организма к перемене погодных условий. Возникает при сосудистой дистонии, хронических болезнях, последствиях травм. Проявляется накануне и в период резкого изменения метеофакторов ухудшением самочувствия, цефалгией, перепадами АД, одышкой, вегетативной дисфункцией, головокружением, мышечными, суставными болями. Этиофакторы, приводящие к формированию метеозависимости, доподлинно не определены. Наблюдения показывают, что метеочувствительность развивается при хронически протекающих болезнях,…