Всемирный день борьбы против рака

Всемирный день борьбы против рака отмечается 4 февраля – это ежегодное мероприятие, организовано Международным противораковым союзом в 2005 году. Тема Всемирного дня борьбы против рака в 2024 году – «Заботы достойны все».

Цель этого дня – привлечь внимание общественности к этой глобальной проблеме и напомнить о том, насколько опасны и распространены сейчас онкологические заболевания, а также значительно снизить смертность от рака.

Рак – это общее обозначение более чем 100 болезней, которые могут поражать любую часть организма. Одним из характерных признаков рака является быстрое образование аномальных клеток, прорастающих за пределы своих обычных границ. Этот процесс называется метастазом. Метастазы являются основной причиной смерти от рака.

В настоящее время в мире живут около 44 миллионов человек, находящихся в стойкой ремиссии после онкологического диагноза. По данным Всемирной организации здравоохранения, лучевая терапия необходима примерно 70% онкологическим больным.

При обнаружении раковой опухоли на ранних стадиях возможно успешное лечение. К тому же, до 40% случаев заболевания раком можно предотвратить, избегая контакта с такими известными канцерогенами, как табачный дым.

Рак является одной из ведущих причин смерти во всем мире, и по прогнозам экспертов, смертность от рака будет продолжать расти. Ежегодно большинство случаев смерти от рака происходит от рака легких, желудка, печени, толстого кишечника и молочной железы. Треть случаев смерти вызвана пятью основными факторами риска, которые связаны с поведением и питанием – это высокий индекс массы тела, недостаточное употребление в пищу фруктов и овощей, отсутствие физической активности, употребление табака и алкоголя. Курение – самый значительный фактор риска развития рака, который приводит к 22% глобальных случаев смерти от рака и к 71% глобальных случаев смерти от рака легких.

В современном мире медицина не стоит на месте, методы борьбы с онкологическими заболеваниями ежегодно совершенствуются. Специалисты всего мира изучают причины возникновения рака, и уже хорошо известны многие из них, и это дает возможность предотвратить примерно одну треть новых случаев возникновения раковых заболеваний. Врачи всего мира советуют не пренебрегать профилактикой, ведь это мероприятия, направленные на предупреждение развития рака, и цель таких мероприятий – снизить риск заболевания раком у конкретного человека или группы людей. Не злоупотреблять вредными привычками и вести здоровый активный образ жизни.

Правильное отношение к своему здоровью, подразумевающее соблюдение элементарных правил профилактики и регулярное медицинское обследование (диспансеризация), позволяет человеку снизить риск развития рака на 90%. А это означает, что, приложив определенные усилия, каждый из нас имеет шанс прожить жизнь без опухолевых заболеваний.

- семейный анамнез, наследственная предрасположенность

- гиподинамия

- ожирение 

- употребление в пищу животных жиров

- недостаток овощей и фруктов в рационе питания

- излишнее потребление соли

- употребление копченой и подгорелой пищи

- хронический стресс

- злоупотребление алкоголем

- курение

- загрязнение окружающей среды

- долгое пребывание на солнце с открытыми частями тела

- дефицит витамина Д

- некоторые инфекции, хроническое воспаление

   - сахарный диабет 2-го типа