Даже одна доза алкоголя в день связана с повышением артериального давления у здоровых взрослых
Употребление всего одного алкогольного напитка в день достаточно для повышения артериального давления (АД) у здоровых взрослых, показывают результаты метаанализа.
«Сложным вопросом был вопрос, связано ли обычное потребление небольшого количества алкоголя с более высоким уровнем АД. Мы выявили непрерывную, более или менее линейную связь без каких-либо пороговых значений», — рассказал соавтор исследования Пол Уэлтон, доктор медицинских наук, из Школы общественного здравоохранения и тропической медицины Тулейнского университета, Новый Орлеан.
Для систолического АД (САД), «наиболее важного показателя риска сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), связь была надежной, она присутствовала как у мужчин, так и у женщин, как в Северной Америке, так и в Азии», — отметил Пол Уэлтон.
Основываясь на результатах, мы можем сделать следующий вывод относительно употребления алкоголя и его влияния на повышение АД: «Чем меньше, тем лучше, а отсутствие употребления — еще лучше. Мы не нашли признаков того, что для здоровья человека может быть полезно употребление даже небольшого количества алкоголя», — сказал старший автор Марко Винчети, доктор медицинских наук, из Университета. Университета Модены и Реджо-Эмилии в Италии.
«Понятно, что алкоголь не является единственной или основной причиной высокого кровяного давления, и эффекты небольшого потребления алкоголя не были биологически такими же значимыми, как эффекты, вызванные высоким потреблением», — добавил Винчети.
Исследователи проанализировали данные семи крупных обсервационных исследований, проведенных в США, Корее и Японии с участием 19 548 взрослых (65% мужчин).
Возраст участников варьировался от 20 до 70 лет на исходном уровне, и за ними наблюдали в среднем 5,3 года (диапазон от 4 до 12 лет). Ни у одного из участников ранее не диагностировали артериальную гипертензию или другие сердечно-сосудистые заболевания, диабет, заболевания печени, алкоголизм или пьянство.
По сравнению с трезвенниками САД было на 1,25 мм рт. ст. выше у взрослых, потреблявших в среднем 12 г алкоголя в день, и до 4,90 мм рт. ст. у взрослых, потреблявших в среднем 48 г алкоголя в день.
Для справки, в США 12 унций (355 мл) обычного пива, 5 унций (148 мл) вина или 1,5 унции (44 мл) крепких спиртных напитков содержат около 14 граммов алкоголя.
Диастолическое АД (ДАД) было на 1,14 мм рт. ст. выше у взрослых, употреблявших в среднем 12 г алкоголя в день, и повышалось до 3,1 мм рт. ст. у тех, кто употреблял в среднем 48 г алкоголя в день.
Анализ подгрупп по полу показал почти линейную связь между исходным потреблением алкоголя и изменениями САД у мужчин и женщин и ДАД у мужчин.
«С точки зрения контроля АД лучше избегать употребления алкоголя. Это то, что рекомендует ВОЗ [Всемирная организация здравоохранения]», — сказал Пол Уэлтон. «Если кто-то употребляет алкоголь и не хочет прекращать это делать, желательно свести потребление алкоголя к минимуму; многие рекомендации рекомендуют не начинать пить алкоголь, но тем, кто уже пьет алкоголь, рекомендуется сократить употребление алкоголя до двух или менее стандартных порций в день для мужчин и одной или менее стандартных порций алкоголя в день для женщин», — отметила Уэлтон.
Комментируя исследование, Альберто Ашерио, доктор медицинских наук, из Гарвардской школы общественного здравоохранения им.Т.Х.Чана в Бостоне, сказал, что уже более 30 лет известно, что употребление алкоголя связано с повышением систолического и диастолического АД. Дополнительным преимуществом этого нового исследования является «уточнение оценки реакции на дозу».
А.Ашерио отметил, что «умеренное потребление алкоголя связано с умеренным увеличением риска рака, но, несмотря на неблагоприятную связь с АД, с потенциально полезным влиянием на сердечно-сосудистые заболевания». Однако «причинно-следственная связь последней ассоциации подвергалась сомнению, но единого мнения по этому поводу нет».
Тимоти Бреннан, доктор медицины, магистр здравоохранения, руководитель клинической службы Института зависимости системы здравоохранения Маунт Синай в Нью-Йорке, Тимоти Бреннан, сказал, что это новое исследование представляет собой «еще одно доказательство того, что «здорового» количества употребления просто не существует». «Даже небольшое количество алкоголя может иметь негативные последствия для здоровья, как показано в этом исследовании», — сказал Т.Бреннан. «Среди людей по-прежнему широко распространено убеждение, что употребление алкоголя в умеренных количествах полезно. Становится все более и более очевидным, что это не так. По мере того, как органы здравоохранения борются с «рекомендациями» употребления алкоголя, будут появляться дополнительные данные, подобные этим.
Опубликовано на портале Medscape